페넥의 블로그

블프 할인으로 저렴해 보여서 구입 했다. 7만원 이상 무료배송이라 5천원 상품 하나 더 넣었음 샵백 경유해서 5800원 적립 해서 실구매가는 6.4만원 정도.

첨부된 이미지의 마이프로틴 상품을 구매하고 꾸준히 먹은지 2달이 지났다. 알약 타블렛들은 하루 한 알정도씩 먹었기 때문에 60알 정도 먹었고 임팩트 웨이트 게이너는 500g 넘게 남은 것 같다. 웨이트 트레이닝이 아니라 홈트레이닝 위주로 이틀에 한번 30분 달리기, 철봉, 팔굽혀 펴기, 맨몸 스쿼트, 윗몸 일으키기를 했다. 큰 체중 변화는 없었지만 근육이 붙는게 확실히 체감이 되었다. 하지만 그것이 보충제 때문인지 운동을 꾸준히 한 것인지는 잘 모르겠다. 한달쯤 되어서 먹는 보충제 양을 조절을 했다. 섭취를 해도 전부다 흡수 되지 않고 나머지는 소변으로 배출된다고 글을 봤는데 소변의 거품이 많이 나면 그게 배출되는 단백질이라고 해서 거품이 안날때까지 보충제 섭취량을 줄여 보았다. 나의 경우에는 기본 스푼..

메가 그린티 익스트랙트, CLA, 알파맨 종합비타민, 가르니시아 캄보지아, 임팩트 웨이트 게이너 초콜렛 스무스 맛 을 마이프로틴에서 주문 했다. 마이프로틴은 주로 1월 1일, 2월 2일, 12월 12일 같은 월 일이 같은 날에 할인을 하고 광복절 같은 공휴일에도 할인을 하더라. 한국인에게는 쓸모 없는 영국 할인 쿠폰도 딸려 왔다. 쓰레기를 돈주고 받는셈 마음에 들지 않는 포장 상태 박스가 다 찌그러져서 왔다. 내용물에는 손상이 없었지만 기분이 나쁘다. 8월 8일 할인 날자에 맞추어 구매 했다. 택배는 8월 16일날 도착 배송에 걸린 날은 총 8일 할인 상품은 유동적으로 바뀐다. 평소에도 할인을 하기때문에 할인날에도 별로 할인 안되는 상품이 있다. 급하지 않으면 할인율을 비교해보고 마음에 들지 않으면 다음..